Metabolismo: ecco l’ormone che lo stimola, come l’esercizio fisico:
Un ormone potrebbe aiutarci a tenere sotto controllo il peso. E’ l’irisina, che si trova in quantità elevate nel sangue dei topi e dell’uomo durante l’attività fisica. Aumentando artificialmente i livelli di questo ormone si ottengono effetti benefici simili a quelli della corsa o del nuoto: si bruciano più calorie...
